Elenco do filme Barbie bebeu chá de cardo leiteiro para pele clara. Funciona?

Oct 30, 2023

De tratamentos faciais semanais e peelings químicos a terapias IPL e laser, os A-listers de Hollywood usam todos os tipos de tratamentos para manter a pele fresca e brilhante.

Mas há um novo jogador ganhando popularidade: o chá de cardo leiteiro.

Jasmine Vico, especialista em saúde da pele com sede em Londres, trabalhou com o elenco do filme Barbie para garantir que sua pele ficasse linda como a de uma boneca antes e durante as filmagens.

Em uma entrevista recente à Vogue, Vico revelou que parte da rotina de cuidados com a pele que ela estabeleceu para Margot Robbie e companhia. envolvia beber chá de cardo leiteiro.

Originário do Mediterrâneo, o cardo mariano é uma planta usada em medicamentos fitoterápicos há séculos.

“O que antes era considerado uma erva daninha invasiva tem propriedades terapêuticas tremendas”, disse o Dr. NavNirat Nibber, ND, consultor médico sênior da AOR.

No entanto, os compostos ativos benéficos estão “concentrados nas sementes, alguns nos frutos e folhas”, explicou ela à Healthline. “Portanto, o chá deve conter a semente – [e] quanto mais tempo infundirmos, mais potentes serão os ativos.”

Mas exatamente como o cardo leiteiro pode beneficiar nossa pele e um bem-estar mais amplo?

O cardo mariano está longe de ser a primeira planta a ser incorporada em produtos para a pele, mas seus ingredientes naturais rivalizam com os dos cremes e soros faciais mais vendidos.

Encontrados na planta estão uma miríade de compostos ativos, minerais e vitaminas, que podem ajudar no tratamento de problemas como vermelhidão, acne, rugas e ressecamento.

A chave para os poderes de melhoria da pele do cardo leiteiro são os antioxidantes - incluindo um antioxidante potente e único chamado silimarina.

“A silimarina é um flavonóide com propriedades antioxidantes e antiinflamatórias”, disse a Dra. Allison Leer, dermatologista credenciada e cofundadora da Unity Skincare.

Os antioxidantes são particularmente importantes porque “ajudam a reduzir os efeitos negativos dos radicais livres”, disse ela à Healthline.

Os radicais livres são moléculas que danificam as células do corpo — e, quando isso ocorre na pele, começam a surgir sinais de envelhecimento.

Além de atuar como antioxidante, a silimarina “pode aumentar a atividade da superóxido dismutase e de outras enzimas no corpo”, disse a Dra. Naana Boakye, MPH, FAAD, dermatologista credenciada.

A superóxido dismutase é encontrada naturalmente no corpo e atua no combate aos radicais livres.

Quanto às propriedades antiinflamatórias da silimarina, elas “ajudam no tratamento de certas doenças da pele, como vermelhidão ou acne”, compartilhou Leer.

Um estudo descobriu que tomar silibina por via oral (embora em forma de suplemento em vez de chá) durante oito semanas reduziu significativamente os sinais de acne.

No entanto, a silimarina também auxilia a pele por via do fígado.

Ao ajudar a restaurar e reparar as células deste órgão, a silimarina pode “impactar indiretamente a pele, melhorando a renovação celular e apoiando a saúde das células da pele”, disse o Dr. Rahi Sarbaziha, médico de estética integrativa baseado em Beverly Hills.

Outros ingredientes poderosos do cardo leiteiro também apoiam e rejuvenescem a pele.

Ácidos graxos essenciais – incluindo ácido linoléico – podem ser encontrados no cardo leiteiro. Estes “podem melhorar a função de barreira da pele e melhorar a retenção de umidade”, explicou David Petrillo, químico de beleza cosmética e fundador da Perfect Image.

O resultado? “Pele bem hidratada que parece carnuda, macia e saudável”, disse ele à Healthline.

O zinco é outro elemento importante, disse Petrillo. Além de ajudar a diminuir a inflamação, esse nutriente auxilia “na cicatrização de feridas e na regeneração celular”.

Por último, mas não menos importante, existe a vitamina E – que “ajuda a manter a elasticidade da pele, reduzindo o aparecimento de linhas finas e rugas”, observou Petrillo.

Se uma bebida quente não é o seu saquinho (de chá), você pode encontrar extratos de cardo leiteiro em produtos para a pele.

“Pode estar presente em produtos que visam reduzir inflamações, combater sinais de envelhecimento e controlar acne”, disse Sarbaziha.

Vários estudos exploraram os benefícios da aplicação tópica e descobriram que ela pode reduzir significativamente os sinais e sintomas da rosácea e da dermatite atópica.